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北海幼儿园中三班

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2016年12月28日   

2016-12-28 22:50:21|  分类: 默认分类 |  标签: |举报 |字号 订阅

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14个止咳小妙招专治孩子冬季咳嗽,妈妈赶紧用起  孩子咳嗽,你是直接带他去医院打针输液,还是去药店买一些止咳药给他吃呢?其实,大部分孩子的咳嗽只要在家里调一调就能治好的。学习一下中医止咳的思想,对证施治,就能让孩子迅速远离咳嗽。下面14个小妙招分别针对不同原因引起的咳嗽,效果显著。妈妈们可以根据孩子的症状,给孩子选用。      1孩子“风寒咳嗽”   ●孩子患“风寒咳嗽”时的表现   怕冷、咳嗽声重、咽痒。咳痰、痰多、色稀白、呈泡沫状,喉间有痰声,痰容易咳出。头痛、鼻塞、流清涕、打喷嚏或伴怕冷、畏寒、无汗、舌淡红、苔薄白等。   ●治孩子冬季“风寒咳嗽”的食方   配方:生姜5 片、甜杏仁(后下)6 粒、淡豆豉6 克、生甘草6 克、陈皮6 克、红糖适量。   用法:最好选用陶瓷锅(也可以用不锈钢锅代替),将所有药材(甜杏仁、红糖除外)一起放入锅中,加水800 毫升,先泡半小时以上,然后用大火烧开,再改小火煎煮7 分钟,放杏仁,继续煎煮3 分钟就出锅。不要久煎。煎煮出来大约400 毫升药液,然后放入红糖。注意只煎一次。   叮嘱:① 1 岁以内的孩子,可以每次服用10~30 毫升;1~2 岁的孩子,可以每次服用50 毫升左右;2 ~ 3 岁的孩子,可以每次服用50 ~ 100毫升;3 岁以上的孩子,可以每次服用100 毫升以上。②每天服用2 ~ 3 次。像喝茶那样小口频服。③饭前饭后均可,须与吃饭间隔30 分钟以上。④让孩子吃完以后睡一觉,出出汗,症状很快就会好转。   2孩子“风热咳嗽”   ●孩子患“风热咳嗽”时的表现   孩子咳嗽声音响亮,咳嗽位置比较深,来自胸腔。如果有痰的话,咳嗽的声音会略显沉闷。咳痰,痰黄稠呈块状。微发热或不发热。孩子咽喉红肿疼痛,或者是扁桃体发炎、肿大。哺乳期的宝宝可能出现拒绝吃奶的症状。鼻塞,流黄色黏稠鼻涕,口气重,有异味。但是,鼻塞的时候也是稍微有一点儿寒的。   ●治孩子“风热咳嗽”的外敷方   配方:草决明90 克、莱菔子30 克、生姜汁适量。   做法:将草决明和莱菔子放在一起,捣成末,再用生姜汁调成糊状,贴敷在孩子肚脐上,然后用外用纱布包扎或医用胶布粘贴。   3孩子“外寒里热咳嗽”   ●孩子患“外寒内热咳嗽”时的表现   孩子有受外寒的表现:①鼻塞;②流清鼻涕或鼻涕量多;③手脚发凉;④舌苔发白;⑤有的孩子睡觉前突然干咳不止,睡着了稍微好些……孩子有肺热的表现:①咳嗽;②黄稠痰或痰少而黏;③口略干渴;④小便黄,大便干;⑤舌质略红等。   ●治孩子“外寒里热咳嗽”的外敷方:丁桂儿脐贴   做法:将丁桂儿脐贴在孩子两只脚心的涌泉穴上各贴一贴,然后在大椎穴和两侧肺俞穴各贴一贴。过一个晚上,孩子的咳嗽就会好很多了。尤其是对孩子半夜咳嗽,效果更明显。可以连续贴1 ~ 3 天。若3 天仍不见好,可能不对症,就不要再贴了。   ●涌泉穴、大椎穴和肺俞穴的位置   涌泉穴:在足底,脚内扣时呈凹陷处。寻找本穴位时,将孩子的脚内扣,然后在脚底靠近脚趾的上1/3处的脚心即为本穴位。   大椎穴: 就是孩子低头时,在颈椎后面较高的骨头下面的位置。   肺俞穴:从大椎穴向下数3 个椎体,也就是第三胸椎棘突,从第三胸椎棘突向两侧旁开大约孩子食、中二指宽度的地方就是肺俞穴。   叮嘱:①一次贴5 个部位(两脚涌泉穴各贴1 贴,大椎穴贴1 贴,两侧肺俞穴各贴1 贴),每天更换1 次,连续贴3 天。②晚上贴上就行,白天揭掉。③如果孩子贴敷丁桂儿脐贴后过敏,如四肢起了很多疙瘩、痒,或贴敷处皮肤红痒、起丘疹等,就不要用了。   4孩子“外寒内饮咳嗽”   ●孩子患“外寒内饮咳嗽”时的表现   孩子咳嗽声音略沉闷。有受风寒的历史。孩子有流鼻涕(清黄鼻涕相兼或者清鼻涕)、打喷嚏、鼻塞等症状。孩子有咳痰多、白清泡沫痰等痰饮表现。孩子咳痰量多,痰色白而清晰(若痰黄稠成块儿为郁而化热)或有泡沫,舌红,苔薄白。   ●治孩子 “外寒内饮哮喘”的泡脚良方   配方:麻黄6 克、芍药6 克、细辛3 克、干姜6 克、炙甘草6 克、桂枝6 克、五味子6 克、法半夏6 克。   加减法:孩子郁而化热,咽痛、烦躁,加元参6 克、知母6 克、黄芩6 克。   用法:将药材放入砂锅或不锈钢锅中,加水1000 毫升,用大火烧开,再改小火煮10 分钟后关火。加凉水,等温度降为42 ~ 45℃时给孩子泡脚。   叮嘱:①泡脚的水以没过孩子踝关节为宜。②每天2 次。泡脚时间不宜过长,每次以泡到孩子身体微微出汗为宜。③为保持水温恒定,最好选用木盆或陶瓷盆,不推荐使用金属盆。④须与吃饭间隔30 分钟以上。⑤泡脚后可给孩子做相关的足部按摩,这样按摩的效果更好。⑥每次给孩子泡脚后要及时清理并晾干泡脚盆,以免盆内残留细菌导致孩子皮肤感染。⑦如果孩子是过敏体质,则不建议用此法。      5孩子冬季“湿热咳嗽”怎么办   ●孩子患“湿热咳嗽”时的表现   咳嗽声有力而浊。容易胸闷。容易伴有呕吐。舌苔白厚或者腻。   ●治孩子“湿热咳嗽”的泡脚良方:杏仁汤   配方:杏仁6 克、黄芩6 克、连翘6 克、滑石9 克、桑叶6 克、茯苓块9 克、白蔻仁3 克、梨(品种不限,去核带皮,切成小块)1 个。   加减法:鼻塞,加荆芥6 克、防风6 克。   用法:将药材放入砂锅或不锈钢锅中,加水1000 毫升,用大火烧开,再改小火煮10 分钟后关火。加凉水,等温度降为42 ~ 45℃时给孩子泡脚。   叮嘱:①泡脚的水以没过孩子踝关节为宜。②每天2 次。泡脚时间不宜过长,每次以泡到孩子身体微微出汗为宜。③为保持水温恒定,最好选用木盆或陶瓷盆,不推荐使用金属盆。④须与吃饭间隔30 分钟以上。⑤泡脚后可给孩子做相关的足部按摩,这样按摩的效果更好。⑥每次给孩子泡脚后要及时清理并晾干泡脚盆,以免盆内残留细菌导致孩子皮肤感染。⑦如果孩子是过敏体质,则不建议用此法。   6孩子“温燥咳嗽”   ●孩子患“温燥咳嗽”的表现   晨起时往往口鼻干燥,甚至鼻孔干得流鼻血。夜里咳嗽得厉害。干咳,痰很少而且很黏,难于咳出来,或有一些黄痰。口干口渴,鼻涕少、黏稠,甚至干结在鼻子里。晚上容易一阵阵燥热。舌红苔干。   ●治孩子 “温燥咳嗽”的泡脚良方:桑杏汤   配方:桑叶6 克、杏仁6 克、沙参6 克、浙贝6 克、淡豆豉3 克、炒栀子6 克、梨(品种不限,去皮带核,切成小块)1 个。   加减法:流清涕或打呼噜、鼻塞,加苏叶5 克、生姜5 片。   用法:将药材放入砂锅或不锈钢锅中,加水1000 毫升,用大火烧开,再改小火煮10 分钟后关火。加凉水,等温度降低为42 ~ 45℃时给孩子泡脚。   叮嘱:①泡脚的水以没过孩子踝关节为宜。②每天2 次。泡脚时间不宜过长,每次以泡到孩子身体微微出汗为宜。③为保持水温恒定,最好选用木盆或陶瓷盆,不推荐使用金属盆。④须与吃饭间隔30 分钟以上。⑤泡脚后可给孩子做相关的足部按摩,这样按摩的效果更好。⑥每次给孩子泡脚后要及时清理并晾干泡脚盆,以免盆内残留细菌导致孩子皮肤感染。⑦如果孩子是过敏体质,则不建议用此法。   7孩子“凉燥咳嗽”   ●孩子患“凉燥咳嗽”时的表现   凉燥则多发生在深秋气候寒冷之时。初秋有夏热之余气,久晴无雨,秋阳以曝,燥与热相合侵犯人体,病多温燥。深秋近冬,西风肃杀,燥与寒相合侵犯人体,病多凉燥。孩子凉燥咳嗽主要有以下几个特点:多在深秋。会有咳痰、咽干唇燥、痰稀、苔白等症状。伴有头痛、鼻塞、打喷嚏、流鼻涕等症状。伴有发热、小便清、腹痛、腹泻等症状。   ●治孩子“凉燥咳嗽”的中成药:通宣理肺口服液   通宣理肺口服液具有解表散寒、宣肺止嗽的功效,用于治疗孩子风寒感冒咳嗽、咯痰不畅、发热恶寒、鼻塞流涕、头痛无汗、肢体酸痛等症,对于凉燥咳嗽具有一定的疗效。按照说明书给孩子服用即可。   ●治孩子 “凉燥咳嗽”的食方   配方: 杏仁3 克、葱白4 段、生姜3 片、陈皮3 克、红枣3 个、淡豆豉3 克、薏米1 小把。   用法:将所有食材放入锅中,加水350 毫升,大火烧开后,改小火煎煮7 ~ 8 分钟即可。若是婴儿,则可以将药汁放入奶瓶里。不分时间,想喝就喝。每天可以服一副。   8孩子 “暑湿咳嗽”   ●孩子患“暑湿咳嗽”的表现   咳嗽声音有力而浊。容易胸闷、昏昏沉沉。容易伴有恶心、呕吐、腹泻。嗓子红肿疼痛,扁桃体发炎、肿大。舌质红,舌苔白厚或者腻。   ●治孩子“暑湿咳嗽”的食方:荷叶粥   配方:新鲜荷叶1 ~ 2 张(或干荷叶10 ~ 20 克),大米100 克,生姜(如1 元钱硬币大)5 片,冰糖适量。   做法:先将荷叶、生姜洗净,多加水,大火烧开。开锅后改小火煎30 分钟后滤渣,再用荷叶汤同大米、冰糖煮粥。趁热给孩子服用。   9孩子 “肺燥热阴亏夜咳”   ●孩子患“肺燥热阴亏夜咳”时的表现   临睡前咳嗽,有白沫沫痰、白黏痰或者黏稠痰。坐着的时候很正常,一躺下就咳嗽。在夜里固定的时间段咳嗽。比如晚上23:00 ~凌晨1:00、凌晨1:00 ~ 3:00、凌晨3:00 ~ 5:00等,其他时间就会好很多。   ●治孩子 “肺燥热阴亏夜咳”的食方:“豆豉梨”   配方:淡豆豉(药店有售)6 克、雪梨(大小皆可,去皮)1 个。   加减法:流清涕或打呼噜、鼻塞,加生姜5 片;痰多,加茯苓10 克;肺热,加梨皮1 个;夜里干咳,加冰糖少许;流清涕,加红糖少许。   用法:将梨去核,切成小块,与其他药材一起放入锅中,加水1000 毫升,大火煎煮,开锅后改小火煎煮10 分钟即可出锅。代水饮。   说明:这是一个精简方。如果夜里咳嗽比较轻,我们用这道食疗方子就可以了。      10孩子“气血亏虚咳嗽”   ●孩子患“气血亏虚咳嗽”时的表现   咳嗽声音低微、无力,流蛋清样的清鼻涕。不耐风寒,也不耐风热。孩子气温低一点儿就怕冷,气温高一点儿就怕热。平时容易劳累。孩子总喜欢趴着,经常说自己累,没有活力。小一点儿的孩子就总喜欢让人抱着。病程比较长。往往伴有生长发育迟缓,身高、体重增长缓慢。舌多淡红或略红,苔薄白或腻。   ●治孩子“气血亏虚咳嗽”的食方:山药粥   配方:山药30 克、牛蒡子6 克、红糖适量。   做法:将所有食材一起放入锅中,加水1000 毫升,用大火烧开,再改小火煎煮20 ~ 30 分钟,或直到山药成粥。   叮嘱:①若是孩子太小,可以将药汁放入喂果汁的奶瓶里给孩子喝。② 1 岁以内的孩子,可以每次服用10~30 毫升;1~2 岁的孩子,可以每次服用50 毫升左右;2 ~ 3 岁的孩子,可以每次服用50 ~ 100毫升;3 岁以上的孩子,可以每次服用100 毫升以上。③每天服用2 ~ 3 次。像喝茶一样小口频服。④饭前饭后均可,须与吃饭间隔30 分钟以上。   11孩子“痰湿咳嗽”   ●孩子患“痰湿咳嗽”时的表现   咳嗽反复发作,咳嗽声重浊。痰多,因痰而咳嗽,痰出咳嗽减轻或停止,痰黏稠或稠厚成块,色白或带灰色。大多是在早晨或吃东西后咳嗽厉害,痰多。若进食甘甜油腻的食物则症状加重。多伴有胸闷、脘痞、呕恶、食少、体倦、便溏等症状。舌苔白腻。   ●治孩子“痰湿咳嗽”的泡脚良方   配方:法半夏6 克、茯苓6 克、陈皮6 克、炙甘草6 克、乌梅6克、生姜5 片、大枣3 个、竹茹6 克、杏仁6 克。   用法:将所有药材放入砂锅或不锈钢锅中,加水1000 毫升,用大火烧开, 再改小火煮10 分钟后关火。加凉水, 等温度降低为42 ~ 45℃时给孩子泡脚。   叮嘱:①泡脚的水以没过孩子踝关节为宜。②每天2 次。泡脚时间不宜过长,每次以泡到孩子身体微微出汗为宜。③为保持水温恒定,最好选用木盆或陶瓷盆,不推荐使用金属盆。④须与吃饭间隔30 分钟以上。⑤泡脚后可给孩子做相关的足部按摩,这样按摩的效果更好。⑥每次给孩子泡脚后要及时清理并晾干泡脚盆,以免盆内残留细菌导致孩子皮肤感染。⑦如果孩子是过敏体质,则不建议用此法。   说明:这个方子还适用于治疗孩子早晨咳痰、恶心、呕吐。   12孩子“痰热咳嗽”   ●孩子患“痰热咳嗽”时的表现   咳嗽声粗、声音较高而有力量。咳嗽时有痰声,痰量较多,痰稠色黄,咳吐不爽快。严重时咳嗽剧烈,进而引起胸痛、胸闷,甚至痰中带血。若仍有残留的感冒发热,则会出现咽喉疼痛。若口干而苦、大便干结、小便色黄,则为热盛伤津。   舌质红,苔黄。   ●治孩子“痰热咳嗽”的食方   配方:白萝卜(切片)100 克、白果(不带壳)6 克、鲜橘皮2 个。   做法:锅中加水1000 ~ 1200 毫升,先将白萝卜、白果和鲜橘皮放入锅中泡半小时以上,再用大火烧开,然后改小火煎煮20 ~ 30 分钟即可出锅。煎煮一次即可。煎煮出500 ~ 600 毫升药液。   叮嘱:①白果略有小毒,不可炒用和生吃,水煎则毒性小。存放时须置高处,以免被孩子拿到误食。② 1 岁以内的孩子,可以每次服用10~30 毫升;1~2 岁的孩子,可以每次服用50 毫升左右;2 ~ 3 岁的孩子,可以每次服用50 ~ 100毫升;3 岁以上的孩子,可以每次服用100 毫升以上。③ 每天服用2~3 次。像喝茶一样小口频服,也可以加白糖或冰糖服用,那样口感会好一些。④饭前饭后均可,须与吃饭间隔30 分钟以上。   13孩子“积食咳嗽”   ●孩子“积食咳嗽”时的表现   咳嗽。多有吃食物过多的历史。往往伴有睡眠不安,翻来覆去,不易入睡,且多梦。伴有口气重、口臭。舌苔厚腻。   ●治孩子“积食咳嗽”的食方:大麦茶   配方:大麦茶适量。   做法:将大麦茶放入杯中,加开水冲泡,待温凉之后即可给孩子代水喝。可以续水,直至茶味越来越淡。   说明:大麦茶也叫炒麦芽,是一味日常常用的保健茶,具有行气消食、健脾开胃的作用,常用于治疗小儿食积不消、脘腹胀痛、脾虚食少。这种茶老少皆宜。 大麦茶的品种不限,药店或超市都有销售。   14孩子吃甜食后咳嗽   ●孩子吃甜食后咳嗽的表现   吃甜食(含酸奶)后咳嗽,睡醒咳,好转较慢,有痰。   ●治孩子吃甜食后咳嗽的方法:   第一,可以用保和丸、二陈丸、香砂和胃丸,或者是平胃散、平胃丸等,任选一种,按说明书给孩子服用即可。第二,可选用小儿健脾丸等,按说明书给孩子服用。第三,还有就是我们平时常喝的茉莉花茶。这种茶本来微微有一点儿苦味,还有一点儿香,所以说它能够通利脾胃,升降脾胃。如果症状比较轻,只需要用茉莉花茶6 克泡水,或者煮上两三分钟,每天当水喝,很快就可以解决问题。   其实,与其治疗已经形成的疾病,不如在没有生病,或者即将生病时,就预先发现,并防患于未然,让它没有机会发展成疾病,这比知道如何治病更重要。预防孩子咳嗽,最好的方法就是用科学的理念去指导孩子的饮食起居、穿衣吃饭,让孩子身体强壮,抵抗力增强等等。
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